[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” background_image=”https://mielenmelodiat.fi/wp-content/uploads/2021/06/Stressinhallintavalmennus800px.jpg” background_size=”contain” background_position=”top_center” hover_enabled=”0″ background_last_edited=”on|phone” sticky_enabled=”0″ background_size_phone=”cover” custom_padding=”||132px||false|false”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”184px||126px||false|false” custom_padding_tablet=”44px||25px||false|false” custom_padding_phone=”21px||0px||false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default”][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.9.4″ background_enable_color=”off” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”0px|20px||20px|false|true” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.9.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||0px||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|5px||5px|false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_font_size=”50px” header_font_size_tablet=”40px” header_font_size_phone=”35px” header_font_size_last_edited=”on|desktop”]
Hallitse stressi, vapauta mielesi –verkkovalmennus
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.9.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” max_width=”800px” custom_padding=”||0px||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|5px||5px|false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https://mielenmelodiat.fi/wp-content/uploads/2021/06/HallitseStressiKuluttaja800px.jpg” alt=”Hallitse Stressi” title_text=”Hallitse Stressi” _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” header_font_size=”50px” header_2_text_align=”center” header_2_font_size=”32px” custom_padding=”0px||||false|false” header_font_size_tablet=”40px” header_font_size_phone=”35px” header_font_size_last_edited=”on|desktop”]
Psykologi Minna Immosen johdolla tehdyn Hallitse stressi, vapauta mielesi-verkkovalmennuksen parina on ihastuttava, 120-sivuinen stressinhallintatyökirja.
Valmennuksen ja työkirjan kantavana teemana on stressinhallinta. Valmennuksessa opit myös omien ajatusten, tunteiden ja toiminnan johtamisesta, vuorovaikutuksesta sekä myönteisyydestä.
Valmennusteemat:
- stressinhallinta
- ajanhallinta
- itsensä johtaminen
- vuorovaikutus
- myönteisyys työelämässä
- uni ja palautuminen
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.9.4″ background_color=”#e8841e” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” max_width=”800px” custom_margin=”26px||||false|false” custom_padding=”35px|37px|35px|37px|true|true” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|15px||15px|false|true” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” text_text_color=”#FFFFFF” header_font_size=”50px” header_2_text_align=”center” header_2_font_size=”32px” custom_padding=”0px||||false|false” header_font_size_tablet=”40px” header_font_size_phone=”35px” header_font_size_last_edited=”on|desktop”]
Valmennus sisältää:
- 14 videota
- 10 rentoutus- ja voimavaraäänitteitä Lauri Tähkän ja Mari Ravattisen lukemina
- itsenäisiä harjoitteita, jotka voit tehdä työkirjaan
Verkkomateriaalin käyttöoikeus on yksi vuosi.
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https://mielenmelodiat.fi/wp-content/uploads/2021/06/Etukansi800px.jpg” alt=”Hallitse stressi – stressinhallintatyökirja” title_text=”Hallitse stressi – stressinhallintatyökirja” _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]