Tunteiden voima
Tunteet vaikuttavat meissä kaikissa päivittäin. Päivittäiset kohtaamiset ja tilanteet herättävät meissä tunteita, joista emme ole edes itse tietoisia.
Tietoisuus itsestä on ensimmäinen tärkeä askel omien tunteiden ymmärtämiseen ja hyväksymiseen.